जानें आपकी थाली में क्या है
Porco, entrecosto estufado sem molho
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 245 kcal —
- प्रोटीन 27 g 53%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 15 g 20%
- संतृप्त वसा 5.2 g 26%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 13 g | 0 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 40 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 53 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 67 g | 0 g | 39 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Porco costeleta meio gorda estufada sem molho284 kcal / 100 g
- Porco entrecosto cozido235 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada sem molho185 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele estufado sem molho169 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Frango peito com pele estufado sem molho212 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado sem molho179 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
Porco, entrecosto estufado sem molho के बारे में सवाल
Porco, entrecosto estufado sem molho की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Porco, entrecosto estufado sem molho की 100 g में 245 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Porco, entrecosto estufado sem molho की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Porco, entrecosto estufado sem molho की 50 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।
Porco, entrecosto estufado sem molho की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Porco, entrecosto estufado sem molho की 150 g में 368 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
Porco, entrecosto estufado sem molho की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Porco, entrecosto estufado sem molho की 200 g में 490 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
Porco, entrecosto estufado sem molho की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Porco, entrecosto estufado sem molho की 250 g में 613 kcal होती हैं, साथ ही 67 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 159 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
