जानें आपकी थाली में क्या है
Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 280 kcal —
- प्रोटीन 21 g 42%
- कार्बोहाइड्रेट 0.7 g 0%
- वसा 21 g 27%
- संतृप्त वसा 6.4 g 32%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 0.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 21 g | 0.7 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 11 g | 0.4 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 32 g | 1.1 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 42 g | 1.4 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 53 g | 1.8 g | 52 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Porco costeleta meio gorda estufada com azeite e banha280 kcal / 100 g
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- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
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Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha के बारे में सवाल
Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha की 100 g में 280 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha की 50 g में 140 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha की 150 g में 420 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha की 200 g में 560 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।
Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Porco, costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha की 250 g में 700 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 52 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 165 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
