पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 467 kcal —
  • प्रोटीन 6.4 g 13%
  • कार्बोहाइड्रेट 73 g 27%
  • वसा 16 g 21%
  • संतृप्त वसा 11 g 55%
  • फ़ाइबर 1.7 g 6%
  • शर्करा 37 g —
  • सोडियम 220 mg 10%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g4676.4 g73 g16 g
50 g50 g2343.2 g37 g8.1 g
150 g150 g7019.6 g110 g24 g
200 g200 g93413 g146 g32 g
250 g250 g116816 g183 g41 g

सादी वेफर कुकी के बारे में सवाल

सादी वेफर कुकी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

सादी वेफर कुकी की 100 g में 467 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

सादी वेफर कुकी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

सादी वेफर कुकी की 50 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।

सादी वेफर कुकी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

सादी वेफर कुकी की 150 g में 701 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 110 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

सादी वेफर कुकी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

सादी वेफर कुकी की 200 g में 934 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 146 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

सादी वेफर कुकी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

सादी वेफर कुकी की 250 g में 1168 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 183 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।

स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 24370 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर