जानें आपकी थाली में क्या है
Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 143 kcal —
- प्रोटीन 5.2 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 24 g 9%
- वसा 1.5 g 2%
- फ़ाइबर 8.7 g 31%
- शर्करा 24 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 5.2 g | 24 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2.6 g | 12 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 7.8 g | 37 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 10 g | 49 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 13 g | 61 g | 3.8 g |
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Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt के बारे में सवाल
Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt की 100 g में 143 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt की 50 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt की 150 g में 215 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt की 200 g में 286 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt की 250 g में 358 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 005606 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
