जानें आपकी थाली में क्या है
Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 104 kcal —
- प्रोटीन 9.7 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 1 g 1%
- फ़ाइबर 6.4 g 23%
- शर्करा 7 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 9.7 g | 12 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 4.9 g | 5.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 15 g | 17 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 19 g | 23 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 24 g | 29 g | 2.5 g |
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Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added के बारे में सवाल
Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added की 100 g में 104 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added की 50 g में 52 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 5.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added की 150 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added की 200 g में 208 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added की 250 g में 260 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 004706 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
