जानें आपकी थाली में क्या है
Pepper, white, grain
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
306
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन10 g
कार्ब्स48 g
वसा2.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 306 kcal —
- प्रोटीन 10 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 48 g 18%
- वसा 2.1 g 3%
- फ़ाइबर 26 g 94%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 10 g | 48 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 5.2 g | 24 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 16 g | 73 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 21 g | 97 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 26 g | 121 g | 5.3 g |
Pepper, white, grain के बारे में सवाल
Pepper, white, grain की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pepper, white, grain की 100 g में 306 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
Pepper, white, grain की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pepper, white, grain की 50 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
Pepper, white, grain की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pepper, white, grain की 150 g में 459 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
Pepper, white, grain की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pepper, white, grain की 200 g में 612 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 97 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
Pepper, white, grain की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pepper, white, grain की 250 g में 765 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 121 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0798B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर