जानें आपकी थाली में क्या है
भिंडी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पूरा, डिब्बाबंद, ठोस और तरल, मार्टिनिक द्वीप पर नमूنا लिया गया
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- फ़ाइबर 2.8 g 10%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानखनिज
- मैंगनीज़ 0.17 mg 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | – | – |
| 50 g | 50 g | – | – | – | – |
| 150 g | 150 g | – | – | – | – |
| 200 g | 200 g | – | – | – | – |
| 250 g | 250 g | – | – | – | – |
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 20820 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
