जानें आपकी थाली में क्या है
मूसली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
भुना हुआ, पोषक तत्वों से समृद्ध नहीं
425
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन12 g
कार्ब्स55 g
वसा15 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 425 kcal —
- प्रोटीन 12 g 25%
- कार्बोहाइड्रेट 55 g 20%
- वसा 15 g 19%
- संतृप्त वसा 2.3 g 11%
- फ़ाइबर 9.6 g 34%
- शर्करा 1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 12 g | 55 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 6.2 g | 28 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 19 g | 83 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 25 g | 110 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 31 g | 138 g | 37 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मूसली के बारे में सवाल
मूसली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूसली की 100 g में 425 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
मूसली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूसली की 50 g में 213 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
मूसली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूसली की 150 g में 638 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 83 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
मूसली की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूसली की 200 g में 850 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 110 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
मूसली की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूसली की 250 g में 1063 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 138 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F010953 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
