जानें आपकी थाली में क्या है
म्यूसली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
व्यावसायिक, भुना हुआ, मेवों के साथ
434
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन12 g
कार्ब्स50 g
वसा19 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 434 kcal —
- प्रोटीन 12 g 24%
- कार्बोहाइड्रेट 50 g 18%
- वसा 19 g 24%
- संतृप्त वसा 2.3 g 12%
- फ़ाइबर 9 g 32%
- शर्करा 9.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 12 g | 50 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 6 g | 25 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 18 g | 75 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 24 g | 100 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 30 g | 125 g | 47 g |
म्यूसली के बारे में सवाल
म्यूसली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
म्यूसली की 100 g में 434 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
म्यूसली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
म्यूसली की 50 g में 217 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।
म्यूसली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
म्यूसली की 150 g में 651 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 75 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
म्यूसली की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
म्यूसली की 200 g में 868 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 100 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
म्यूसली की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
म्यूसली की 250 g में 1085 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 125 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F005837 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
