जानें आपकी थाली में क्या है
म्यूसली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
व्यावसायिक, भुनी हुई, सूखे फल और मेवों वाली
402
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.9 g
कार्ब्स57 g
वसा13 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 402 kcal —
- प्रोटीन 8.9 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
- वसा 13 g 17%
- संतृप्त वसा 2.4 g 12%
- फ़ाइबर 11 g 41%
- शर्करा 22 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 8.9 g | 57 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4.5 g | 28 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 13 g | 85 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 18 g | 113 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 22 g | 142 g | 33 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
म्यूसली के बारे में सवाल
म्यूसली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
म्यूसली की 100 g में 402 kcal होती हैं, साथ ही 8.9 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
म्यूसली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
म्यूसली की 50 g में 201 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।
म्यूसली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
म्यूसली की 150 g में 603 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
म्यूसली की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
म्यूसली की 200 g में 804 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 113 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
म्यूसली की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
म्यूसली की 250 g में 1005 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 142 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F005856 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
