जानें आपकी थाली में क्या है
म्यूसली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
व्यावसायिक, भुनी हुई, सूखे फलों वाली
413
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स63 g
वसा12 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 413 kcal —
- प्रोटीन 11 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 63 g 23%
- वसा 12 g 15%
- संतृप्त वसा 2.1 g 10%
- फ़ाइबर 8.2 g 29%
- शर्करा 18 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 11 g | 63 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 5.4 g | 31 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 16 g | 94 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 21 g | 126 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 27 g | 157 g | 29 g |
म्यूसली के बारे में सवाल
म्यूसली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
म्यूसली की 100 g में 413 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
म्यूसली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
म्यूसली की 50 g में 207 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
म्यूसली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
म्यूसली की 150 g में 620 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 94 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
म्यूसली की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
म्यूसली की 200 g में 826 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 126 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
म्यूसली की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
म्यूसली की 250 g में 1033 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 157 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F005836 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
