जानें आपकी थाली में क्या है
मिसो पेस्ट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सोयाबीन, सब्ज़ियाँ, सूखा मिश्रण
261
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन22 g
कार्ब्स19 g
वसा8.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 261 kcal —
- प्रोटीन 22 g 44%
- कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
- वसा 8.5 g 11%
- फ़ाइबर 11 g 39%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 22 g | 19 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 11 g | 9.3 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 33 g | 28 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 44 g | 37 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 56 g | 46 g | 21 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मिसो पेस्ट के बारे में सवाल
मिसो पेस्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिसो पेस्ट की 100 g में 261 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।
मिसो पेस्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिसो पेस्ट की 50 g में 131 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 9.3 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
मिसो पेस्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिसो पेस्ट की 150 g में 392 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
मिसो पेस्ट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिसो पेस्ट की 200 g में 522 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
मिसो पेस्ट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिसो पेस्ट की 250 g में 653 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0084R · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
