जानें आपकी थाली में क्या है
मिसो पेस्ट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सोयाबीन, सूखा मिश्रण
285
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन24 g
कार्ब्स20 g
वसा11 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 285 kcal —
- प्रोटीन 24 g 47%
- कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
- वसा 11 g 14%
- फ़ाइबर 7 g 25%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 24 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 12 g | 10 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 35 g | 30 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 47 g | 40 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 59 g | 50 g | 27 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मिसो पेस्ट के बारे में सवाल
मिसो पेस्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिसो पेस्ट की 100 g में 285 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
मिसो पेस्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिसो पेस्ट की 50 g में 143 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
मिसो पेस्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिसो पेस्ट की 150 g में 428 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
मिसो पेस्ट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिसो पेस्ट की 200 g में 570 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
मिसो पेस्ट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिसो पेस्ट की 250 g में 713 kcal होती हैं, साथ ही 59 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0082R · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर