जानें आपकी थाली में क्या है
Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 71 kcal —
- प्रोटीन 7.1 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 6.9 g 3%
- वसा 1.6 g 2%
- संतृप्त वसा 0.8 g 4%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 6.9 g —
- सोडियम 39 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 21 µg 2%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- थायमिन (B1) 0.05 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.26 mg 20%
- नायसिन (B3) 1.8 mg 11%
- विटामिन B6 0.32 mg 19%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0.2 µg 8%
खनिज
- कैल्शियम 200 mg 15%
- आयरन 0.24 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 152 mg 12%
- पोटैशियम 199 mg 4%
- ज़िंक 0.88 mg 8%
- सेलेनियम 2 µg 4%
- आयोडीन 5 µg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 7.1 g | 6.9 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3.5 g | 3.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 11 g | 10 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 14 g | 14 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 18 g | 17 g | 4 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened के बारे में सवाल
Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened की 100 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 7.1 g प्रोटीन, 6.9 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened की 50 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened की 150 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened की 200 g में 142 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened की 250 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) F1103 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
