जानें आपकी थाली में क्या है
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कीबलर
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 465 kcal —
- प्रोटीन 7.1 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 72 g 26%
- वसा 17 g 21%
- संतृप्त वसा 3.2 g 16%
- शर्करा 27 g —
- सोडियम 357 mg 16%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 7.1 g | 72 g | 17 g |
| 1 मात्रा | 31 g | 144 | 2.2 g | 22 g | 5.1 g |
| 2 मात्राएँ | 62 g | 288 | 4.4 g | 45 g | 10 g |
| ½ मात्रा | 15.5 g | 72 | 1.1 g | 11 g | 2.6 g |
| 3 मात्राएँ | 93 g | 432 | 6.6 g | 67 g | 15 g |
| 4 मात्राएँ | 124 g | 577 | 8.8 g | 89 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 3.6 g | 36 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 11 g | 108 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 14 g | 144 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 18 g | 180 g | 42 g |
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स के बारे में सवाल
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स की 100 g में 465 kcal होती हैं, साथ ही 7.1 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स की 1 मात्रा (31 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स की 1 मात्रा (31 g) में 144 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स की 2 मात्राएँ (62 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स की 2 मात्राएँ (62 g) में 288 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स की ½ मात्रा (15.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स की ½ मात्रा (15.5 g) में 72 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स की 3 मात्राएँ (93 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स की 3 मात्राएँ (93 g) में 432 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स की 4 मात्राएँ (124 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स की 4 मात्राएँ (124 g) में 577 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 89 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स की 50 g में 233 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कीबलर चॉकलेट ग्राहम सेलेक्ट्स की 150 g में 698 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 108 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 173255 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
