जानें आपकी थाली में क्या है
ग्लेज़्ड डोनट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
358
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.4 g
कार्ब्स41 g
वसा19 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 358 kcal —
- प्रोटीन 5.4 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 41 g 15%
- वसा 19 g 24%
- संतृप्त वसा 3.8 g 19%
- फ़ाइबर 1 g 4%
- शर्करा 13 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 5.4 g | 41 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 2.7 g | 20 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 8.1 g | 61 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 11 g | 82 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 14 g | 102 g | 48 g |
ग्लेज़्ड डोनट के बारे में सवाल
ग्लेज़्ड डोनट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लेज़्ड डोनट की 100 g में 358 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
ग्लेज़्ड डोनट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लेज़्ड डोनट की 50 g में 179 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
ग्लेज़्ड डोनट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लेज़्ड डोनट की 150 g में 537 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
ग्लेज़्ड डोनट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लेज़्ड डोनट की 200 g में 716 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 82 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
ग्लेज़्ड डोनट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लेज़्ड डोनट की 250 g में 895 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 102 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2721 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर