जानें आपकी थाली में क्या है
अमरूद का जैम
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
258
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.3 g
कार्ब्स62 g
वसा0.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 258 kcal —
- प्रोटीन 0.3 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 62 g 22%
- वसा 0.3 g 0%
- फ़ाइबर 4.2 g 15%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 0.3 g | 62 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 0.2 g | 31 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 0.5 g | 92 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 0.6 g | 123 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 0.8 g | 154 g | 0.7 g |
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अमरूद का जैम के बारे में सवाल
अमरूद का जैम की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
अमरूद का जैम की 100 g में 258 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
अमरूद का जैम की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
अमरूद का जैम की 50 g में 129 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
अमरूद का जैम की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
अमरूद का जैम की 150 g में 387 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 92 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
अमरूद का जैम की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
अमरूद का जैम की 200 g में 516 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 123 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
अमरूद का जैम की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
अमरूद का जैम की 250 g में 645 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 154 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0019K · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
