जानें आपकी थाली में क्या है

Lentils, green, boiled, canned

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन6.6 g

कार्ब्स3.6 g

वसा0.6 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	55	6.6 g	3.6 g	0.6 g
50 g	50 g	27	3.3 g	1.8 g	0.3 g
150 g	150 g	82	9.8 g	5.3 g	0.8 g
200 g	200 g	109	13 g	7.1 g	1.1 g
250 g	250 g	136	16 g	8.9 g	1.4 g

Lentils, green, boiled, canned की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lentils, green, boiled, canned की 100 g में 55 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

Lentils, green, boiled, canned की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lentils, green, boiled, canned की 50 g में 27 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

Lentils, green, boiled, canned की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lentils, green, boiled, canned की 150 g में 82 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Lentils, green, boiled, canned की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lentils, green, boiled, canned की 200 g में 109 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 7.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।

Lentils, green, boiled, canned की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lentils, green, boiled, canned की 250 g में 136 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 8.9 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 1807 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर