जानें आपकी थाली में क्या है
गोमासियो
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
89
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.7 g
कार्ब्स0.1 g
वसा8.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 89 kcal —
- प्रोटीन 2.7 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 0.1 g 0%
- वसा 8.7 g 11%
- संतृप्त वसा 1.3 g 6%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2.7 g | 0.1 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.4 g | 0.1 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4.1 g | 0.2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 5.5 g | 0.3 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 6.8 g | 0.4 g | 22 g |
गोमासियो के बारे में सवाल
गोमासियो की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमासियो की 100 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।
गोमासियो की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमासियो की 50 g में 45 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
गोमासियो की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमासियो की 150 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
गोमासियो की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमासियो की 200 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
गोमासियो की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमासियो की 250 g में 223 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 2612 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
