जानें आपकी थाली में क्या है
Fruit drink, hevi shot, valio, pineapple-carrot-mango
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 66 kcal —
- प्रोटीन 0.8 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 0.2 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
- शर्करा 14 g —
- सोडियम 8.8 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0.1 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 195 µg 22%
- विटामिन C 30 mg 33%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.44 mg 3%
- विटामिन K 4.6 µg 4%
- थायमिन (B1) 0.07 mg 6%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.05 mg 4%
- नायसिन (B3) 0.57 mg 4%
- विटामिन B6 0.09 mg 5%
- फ़ोलेट (B9) 30 µg 8%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 23.6 mg 2%
- आयरन 0.38 mg 2%
- मैग्नीशियम 16.1 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 27.9 mg 2%
- पोटैशियम 293 mg 6%
- ज़िंक 0.14 mg 1%
- कॉपर 0.05 mg 6%
- मैंगनीज़ 0.35 mg 15%
- सेलेनियम 0.29 µg 1%
- आयोडीन 1.5 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 0.8 g | 14 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.4 g | 6.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 1.2 g | 20 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 1.6 g | 27 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 2 g | 34 g | 0.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Fruit drink, hevi shot, valio, pineapple-carrot-mango के बारे में सवाल
Fruit drink, hevi shot, valio, pineapple-carrot-mango की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit drink, hevi shot, valio, pineapple-carrot-mango की 100 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Fruit drink, hevi shot, valio, pineapple-carrot-mango की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit drink, hevi shot, valio, pineapple-carrot-mango की 50 g में 33 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Fruit drink, hevi shot, valio, pineapple-carrot-mango की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit drink, hevi shot, valio, pineapple-carrot-mango की 150 g में 99 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Fruit drink, hevi shot, valio, pineapple-carrot-mango की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit drink, hevi shot, valio, pineapple-carrot-mango की 200 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
Fruit drink, hevi shot, valio, pineapple-carrot-mango की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit drink, hevi shot, valio, pineapple-carrot-mango की 250 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32473 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
