जानें आपकी थाली में क्या है
जमा हुआ सब्जी स्टू
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
प्रोटीन3.3 g
कार्ब्स6.6 g
वसा0.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- प्रोटीन 3.3 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 6.6 g 2%
- वसा 0.5 g 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 3.3 g | 6.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | – | 1.7 g | 3.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | – | 5 g | 9.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | – | 6.6 g | 13 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | – | 8.3 g | 17 g | 1.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
स्रोत: BEDCA (Spain) 1336 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर