जानें आपकी थाली में क्या है
कपसालोन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
216
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.6 g
कार्ब्स8.8 g
वसा16 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 216 kcal —
- प्रोटीन 9.6 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 8.8 g 3%
- वसा 16 g 20%
- संतृप्त वसा 3.3 g 16%
- फ़ाइबर 1.2 g 4%
- शर्करा 1.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 9.6 g | 8.8 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4.8 g | 4.4 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 14 g | 13 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 19 g | 18 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 24 g | 22 g | 39 g |
कपसालोन के बारे में सवाल
कपसालोन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कपसालोन की 100 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
कपसालोन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कपसालोन की 50 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
कपसालोन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कपसालोन की 150 g में 324 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
कपसालोन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कपसालोन की 200 g में 432 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
कपसालोन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कपसालोन की 250 g में 540 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 5396 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
