जानें आपकी थाली में क्या है
फास्ट-फूड कोला
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कार्बोनेटेड, कोला
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 37 kcal —
- प्रोटीन 0.1 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 9.6 g 3%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 9 g —
- सोडियम 4 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0.3 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 2 mg 0%
- आयरन 0.11 mg 1%
- मैग्नीशियम 0 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 10 mg 1%
- पोटैशियम 2 mg 0%
- ज़िंक 0.02 mg 0%
- कॉपर 0 mg 0%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
- सेलेनियम 0.1 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.1 g | 9.6 g | 0 g |
| 1 मात्रा | 258 g | 95 | 0.2 g | 25 g | 0.1 g |
| 2 मात्राएँ | 516 g | 191 | 0.4 g | 49 g | 0.1 g |
| ½ मात्रा | 129 g | 48 | 0.1 g | 12 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 774 g | 286 | 0.5 g | 74 g | 0.2 g |
| 4 मात्राएँ | 1032 g | 382 | 0.7 g | 99 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0 g | 4.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0.1 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 0.1 g | 19 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 0.2 g | 24 g | 0.1 g |
फास्ट-फूड कोला के बारे में सवाल
फास्ट-फूड कोला की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फास्ट-फूड कोला की 100 g में 37 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 9.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फास्ट-फूड कोला की 1 मात्रा (258 g) में कितनी कैलोरी होती है?
फास्ट-फूड कोला की 1 मात्रा (258 g) में 95 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
फास्ट-फूड कोला की 2 मात्राएँ (516 g) में कितनी कैलोरी होती है?
फास्ट-फूड कोला की 2 मात्राएँ (516 g) में 191 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
फास्ट-फूड कोला की ½ मात्रा (129 g) में कितनी कैलोरी होती है?
फास्ट-फूड कोला की ½ मात्रा (129 g) में 48 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फास्ट-फूड कोला की 3 मात्राएँ (774 g) में कितनी कैलोरी होती है?
फास्ट-फूड कोला की 3 मात्राएँ (774 g) में 286 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
फास्ट-फूड कोला की 4 मात्राएँ (1032 g) में कितनी कैलोरी होती है?
फास्ट-फूड कोला की 4 मात्राएँ (1032 g) में 382 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 99 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
फास्ट-फूड कोला की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फास्ट-फूड कोला की 50 g में 19 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फास्ट-फूड कोला की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फास्ट-फूड कोला की 150 g में 56 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 175093 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
