जानें आपकी थाली में क्या है

एपazote

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कच्चा

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन0.3 g

कार्ब्स3.6 g

वसा0.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	32	0.3 g	3.6 g	0.5 g
1 मात्रा	0.8 g	0	0 g	0 g	0 g
2 मात्राएँ	1.6 g	1	0 g	0.1 g	0 g
½ मात्रा	0.4 g	0	0 g	0 g	0 g
3 मात्राएँ	2.4 g	1	0 g	0.1 g	0 g
4 मात्राएँ	3.2 g	1	0 g	0.1 g	0 g
50 g	50 g	16	0.2 g	1.8 g	0.3 g
150 g	150 g	48	0.5 g	5.5 g	0.8 g
200 g	200 g	64	0.7 g	7.3 g	1 g
250 g	250 g	80	0.8 g	9.1 g	1.3 g

एपazote की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

एपazote की 100 g में 32 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

एपazote की 1 मात्रा (0.8 g) में कितनी कैलोरी होती है?

एपazote की 1 मात्रा (0.8 g) में 0 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

एपazote की 2 मात्राएँ (1.6 g) में कितनी कैलोरी होती है?

एपazote की 2 मात्राएँ (1.6 g) में 1 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

एपazote की ½ मात्रा (0.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?

एपazote की ½ मात्रा (0.4 g) में 0 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

एपazote की 3 मात्राएँ (2.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?

एपazote की 3 मात्राएँ (2.4 g) में 1 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

एपazote की 4 मात्राएँ (3.2 g) में कितनी कैलोरी होती है?

एपazote की 4 मात्राएँ (3.2 g) में 1 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

एपazote की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

एपazote की 50 g में 16 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

एपazote की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

एपazote की 150 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 169398 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर