जानें आपकी थाली में क्या है
Empada
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
374
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.6 g
कार्ब्स34 g
वसा22 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 374 kcal —
- प्रोटीन 9.6 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 34 g 12%
- वसा 22 g 28%
- संतृप्त वसा 9.7 g 49%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
- शर्करा 1.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 9.6 g | 34 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4.8 g | 17 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 14 g | 51 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 19 g | 68 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 24 g | 85 g | 55 g |
Empada के बारे में सवाल
Empada की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Empada की 100 g में 374 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
Empada की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Empada की 50 g में 187 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Empada की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Empada की 150 g में 561 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
Empada की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Empada की 200 g में 748 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।
Empada की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Empada की 250 g में 935 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 55 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 371 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर