पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • प्रोटीन 14 g 28%
  • कार्बोहाइड्रेट 15 g 6%
  • वसा 0.2 g 0%
  • फ़ाइबर 21 g 74%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g–14 g15 g0.2 g
50 g50 g–6.9 g7.7 g0.1 g
150 g150 g–21 g23 g0.3 g
200 g200 g–28 g31 g0.4 g
250 g250 g–35 g38 g0.5 g

स्रोत: BEDCA (Spain) 17 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर