जानें आपकी थाली में क्या है
डार्क चॉकलेट फ्लेक्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
444
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.2 g
कार्ब्स67 g
वसा16 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 444 kcal —
- प्रोटीन 5.2 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 67 g 24%
- वसा 16 g 20%
- संतृप्त वसा 9.4 g 47%
- फ़ाइबर 7 g 25%
- शर्करा 64 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 5.2 g | 67 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 2.6 g | 34 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 7.8 g | 101 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 10 g | 134 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 13 g | 168 g | 39 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
डार्क चॉकलेट फ्लेक्स के बारे में सवाल
डार्क चॉकलेट फ्लेक्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
डार्क चॉकलेट फ्लेक्स की 100 g में 444 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
डार्क चॉकलेट फ्लेक्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
डार्क चॉकलेट फ्लेक्स की 50 g में 222 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
डार्क चॉकलेट फ्लेक्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
डार्क चॉकलेट फ्लेक्स की 150 g में 666 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 101 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
डार्क चॉकलेट फ्लेक्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
डार्क चॉकलेट फ्लेक्स की 200 g में 888 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 134 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
डार्क चॉकलेट फ्लेक्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
डार्क चॉकलेट फ्लेक्स की 250 g में 1110 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 168 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 435 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
