जानें आपकी थाली में क्या है
हल्का क्रीम आधारित उत्पाद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
5% वसा, तरल या गाढ़ा
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 75 kcal —
- प्रोटीन 3.1 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 4.5 g 2%
- वसा 5 g 6%
- संतृप्त वसा 3 g 15%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 4.5 g —
- सोडियम 40 mg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3.1 g | 4.5 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1.5 g | 2.3 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 4.6 g | 6.8 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6.1 g | 9 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 7.7 g | 11 g | 13 g |
हल्का क्रीम आधारित उत्पाद के बारे में सवाल
हल्का क्रीम आधारित उत्पाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
हल्का क्रीम आधारित उत्पाद की 100 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
हल्का क्रीम आधारित उत्पाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
हल्का क्रीम आधारित उत्पाद की 50 g में 38 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
हल्का क्रीम आधारित उत्पाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
हल्का क्रीम आधारित उत्पाद की 150 g में 113 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
हल्का क्रीम आधारित उत्पाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
हल्का क्रीम आधारित उत्पाद की 200 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 9 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
हल्का क्रीम आधारित उत्पाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
हल्का क्रीम आधारित उत्पाद की 250 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 19432 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर