जानें आपकी थाली में क्या है
Cocoa powder with sugar
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
400
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.4 g
कार्ब्स77 g
वसा6.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 400 kcal —
- प्रोटीन 6.4 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 77 g 28%
- वसा 6.5 g 8%
- संतृप्त वसा 3 g 15%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
- शर्करा 74 g —
- सोडियम 100 mg 4%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.05 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.07 mg 5%
- नायसिन (B3) 0.6 mg 4%
- विटामिन B6 0.02 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 4 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 32 mg 2%
- आयरन 4.4 mg 24%
- मैग्नीशियम 110 mg 26%
- फ़ॉस्फ़ोरस 170 mg 14%
- पोटैशियम 540 mg 11%
- ज़िंक 1.9 mg 17%
- कॉपर 0.81 mg 90%
- मैंगनीज़ 0.77 mg 33%
- सेलेनियम 0.65 µg 1%
- आयोडीन 2.5 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 6.4 g | 77 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3.2 g | 39 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 9.7 g | 116 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 13 g | 155 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 16 g | 194 g | 16 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Cocoa powder with sugar के बारे में सवाल
Cocoa powder with sugar की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cocoa powder with sugar की 100 g में 400 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 77 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
Cocoa powder with sugar की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cocoa powder with sugar की 50 g में 200 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
Cocoa powder with sugar की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cocoa powder with sugar की 150 g में 600 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 116 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
Cocoa powder with sugar की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cocoa powder with sugar की 200 g में 800 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 155 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Cocoa powder with sugar की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cocoa powder with sugar की 250 g में 1000 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 194 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 21 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर