जानें आपकी थाली में क्या है
लौंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
प्रोटीन6 g
कार्ब्स57 g
वसा20 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- प्रोटीन 6 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
- वसा 20 g 26%
- फ़ाइबर 9.6 g 34%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 6 g | 57 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | – | 3 g | 29 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | – | 9 g | 86 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | – | 12 g | 115 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | – | 15 g | 144 g | 50 g |
स्रोत: BEDCA (Spain) 1996 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
