जानें आपकी थाली में क्या है
चॉकलेट और नट बिस्कुट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पूर्व-पैकेज्ड
507
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.8 g
कार्ब्स57 g
वसा27 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 507 kcal —
- प्रोटीन 6.8 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
- वसा 27 g 35%
- संतृप्त वसा 11 g 56%
- फ़ाइबर 4 g 14%
- शर्करा 31 g —
- सोडियम 224 mg 10%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानखनिज
- कैल्शियम 30.6 mg 2%
- आयरन 2.1 mg 12%
- मैग्नीशियम 57.2 mg 14%
- फ़ॉस्फ़ोरस 189 mg 15%
- पोटैशियम 82.9 mg 2%
- ज़िंक 1.2 mg 11%
- कॉपर 0.49 mg 54%
- मैंगनीज़ 0.79 mg 34%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 507 | 6.8 g | 57 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 3.4 g | 29 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 761 | 10 g | 86 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1014 | 14 g | 114 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1268 | 17 g | 143 g | 68 g |
चॉकलेट और नट बिस्कुट के बारे में सवाल
चॉकलेट और नट बिस्कुट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट और नट बिस्कुट की 100 g में 507 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
चॉकलेट और नट बिस्कुट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट और नट बिस्कुट की 50 g में 254 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
चॉकलेट और नट बिस्कुट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट और नट बिस्कुट की 150 g में 761 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।
चॉकलेट और नट बिस्कुट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट और नट बिस्कुट की 200 g में 1014 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 114 g कार्बोहाइड्रेट और 54 g वसा होती है।
चॉकलेट और नट बिस्कुट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट और नट बिस्कुट की 250 g में 1268 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 143 g कार्बोहाइड्रेट और 68 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 24676 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
