पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 314 kcal —
  • प्रोटीन 0.2 g 0%
  • कार्बोहाइड्रेट 78 g 28%
  • वसा 0.3 g 0%
  • संतृप्त वसा 0 g 0%
  • फ़ाइबर 2.6 g 9%
  • सोडियम 290 mg 13%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 1 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0 mg 0%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
  • नायसिन (B3) 0 mg 0%
  • विटामिन B6 0 mg 0%
  • फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 83 mg 6%
  • आयरन 0.8 mg 4%
  • मैग्नीशियम 6 mg 1%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 24 mg 2%
  • पोटैशियम 120 mg 3%
  • ज़िंक 0.06 mg 1%
  • कॉपर 0.02 mg 2%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g3140.2 g78 g0.3 g
50 g50 g1570.1 g39 g0.2 g
150 g150 g4710.3 g116 g0.5 g
200 g200 g6280.4 g155 g0.6 g
250 g250 g7850.5 g194 g0.8 g

कैंडीयुक्त चकोतरा के बारे में सवाल

कैंडीयुक्त चकोतरा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

कैंडीयुक्त चकोतरा की 100 g में 314 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

कैंडीयुक्त चकोतरा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

कैंडीयुक्त चकोतरा की 50 g में 157 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

कैंडीयुक्त चकोतरा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

कैंडीयुक्त चकोतरा की 150 g में 471 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 116 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

कैंडीयुक्त चकोतरा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

कैंडीयुक्त चकोतरा की 200 g में 628 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 155 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

कैंडीयुक्त चकोतरा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

कैंडीयुक्त चकोतरा की 250 g में 785 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 194 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 4398 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर