जानें आपकी थाली में क्या है
कैलिफ़ोर्निया सुशी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
140
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.6 g
कार्ब्स19 g
वसा2.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 140 kcal —
- प्रोटीन 7.6 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
- वसा 2.8 g 4%
- फ़ाइबर 5.1 g 18%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 7.6 g | 19 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3.8 g | 9.4 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 11 g | 28 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 15 g | 37 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 19 g | 47 g | 6.9 g |
कैलिफ़ोर्निया सुशी के बारे में सवाल
कैलिफ़ोर्निया सुशी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैलिफ़ोर्निया सुशी की 100 g में 140 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
कैलिफ़ोर्निया सुशी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैलिफ़ोर्निया सुशी की 50 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 9.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
कैलिफ़ोर्निया सुशी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैलिफ़ोर्निया सुशी की 150 g में 210 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
कैलिफ़ोर्निया सुशी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैलिफ़ोर्निया सुशी की 200 g में 280 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।
कैलिफ़ोर्निया सुशी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैलिफ़ोर्निया सुशी की 250 g में 350 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0306E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
