जानें आपकी थाली में क्या है
Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 146 kcal —
- प्रोटीन 7 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 9.7 g 4%
- वसा 8.5 g 11%
- संतृप्त वसा 2.8 g 14%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
- शर्करा 2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 7 g | 9.7 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3.5 g | 4.9 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 11 g | 15 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 14 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 18 g | 24 g | 21 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa के बारे में सवाल
Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa की 100 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 9.7 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।
Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa की 50 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa की 150 g में 219 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa की 200 g में 292 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa की 250 g में 365 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 1049 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
