जानें आपकी थाली में क्या है
बोबोटी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना चावल
129
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7 g
कार्ब्स5.5 g
वसा8.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 129 kcal —
- प्रोटीन 7 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 5.5 g 2%
- वसा 8.5 g 11%
- संतृप्त वसा 4.2 g 21%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
- शर्करा 3.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 7 g | 5.5 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3.5 g | 2.8 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 11 g | 8.3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 14 g | 11 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 18 g | 14 g | 21 g |
बोबोटी के बारे में सवाल
बोबोटी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बोबोटी की 100 g में 129 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।
बोबोटी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बोबोटी की 50 g में 65 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
बोबोटी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बोबोटी की 150 g में 194 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 8.3 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
बोबोटी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बोबोटी की 200 g में 258 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
बोबोटी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बोबोटी की 250 g में 323 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 5325 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
