जानें आपकी थाली में क्या है
बेरी फ्रूट रोल अप्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
जनरल मिल्स, बेटी क्रोकर, बेरी फ्लेवर, विटामिन सी के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 373 kcal —
- प्रोटीन 0.1 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 85 g 31%
- वसा 3.5 g 4%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- शर्करा 39 g —
- सोडियम 317 mg 14%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 120 mg 133%
खनिज
- सेलेनियम 3.2 µg 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 0.1 g | 85 g | 3.5 g |
| 1 मात्रा | 28 g | 104 | 0 g | 24 g | 1 g |
| 2 मात्राएँ | 56 g | 209 | 0.1 g | 48 g | 2 g |
| ½ मात्रा | 14 g | 52 | 0 g | 12 g | 0.5 g |
| 3 मात्राएँ | 84 g | 313 | 0.1 g | 72 g | 2.9 g |
| 4 मात्राएँ | 112 g | 418 | 0.1 g | 95 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 0.1 g | 43 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 0.2 g | 128 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 0.2 g | 170 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 0.3 g | 213 g | 8.8 g |
बेरी फ्रूट रोल अप्स के बारे में सवाल
बेरी फ्रूट रोल अप्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेरी फ्रूट रोल अप्स की 100 g में 373 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
बेरी फ्रूट रोल अप्स की 1 मात्रा (28 g) में कितनी कैलोरी होती है?
बेरी फ्रूट रोल अप्स की 1 मात्रा (28 g) में 104 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
बेरी फ्रूट रोल अप्स की 2 मात्राएँ (56 g) में कितनी कैलोरी होती है?
बेरी फ्रूट रोल अप्स की 2 मात्राएँ (56 g) में 209 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
बेरी फ्रूट रोल अप्स की ½ मात्रा (14 g) में कितनी कैलोरी होती है?
बेरी फ्रूट रोल अप्स की ½ मात्रा (14 g) में 52 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
बेरी फ्रूट रोल अप्स की 3 मात्राएँ (84 g) में कितनी कैलोरी होती है?
बेरी फ्रूट रोल अप्स की 3 मात्राएँ (84 g) में 313 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
बेरी फ्रूट रोल अप्स की 4 मात्राएँ (112 g) में कितनी कैलोरी होती है?
बेरी फ्रूट रोल अप्स की 4 मात्राएँ (112 g) में 418 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 95 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।
बेरी फ्रूट रोल अप्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेरी फ्रूट रोल अप्स की 50 g में 187 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
बेरी फ्रूट रोल अप्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेरी फ्रूट रोल अप्स की 150 g में 560 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 128 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 168808 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
