जानें आपकी थाली में क्या है
गोमांस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
नमकीन, सुखाया हुआ, सूरीनामी
305
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन65 g
कार्ब्स0 g
वसा5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 305 kcal —
- प्रोटीन 65 g 130%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 5 g 6%
- संतृप्त वसा 1.9 g 10%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 65 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 33 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 98 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 130 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 163 g | 0 g | 13 g |
गोमांस के बारे में सवाल
गोमांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस की 100 g में 305 kcal होती हैं, साथ ही 65 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
गोमांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस की 50 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
गोमांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस की 150 g में 458 kcal होती हैं, साथ ही 98 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
गोमांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस की 200 g में 610 kcal होती हैं, साथ ही 130 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
गोमांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस की 250 g में 763 kcal होती हैं, साथ ही 163 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 699 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
