जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ का कलेजा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
अंडे और ब्रेडक्रम्ब्स में लपेटकर, सोया तेल में तला हुआ, बिना नमक
273
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन21 g
कार्ब्स14 g
वसा15 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 273 kcal —
- प्रोटीन 21 g 41%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 15 g 19%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 21 g | 14 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 6.8 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 31 g | 20 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 41 g | 27 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 51 g | 34 g | 38 g |
बीफ़ का कलेजा के बारे में सवाल
बीफ़ का कलेजा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का कलेजा की 100 g में 273 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
बीफ़ का कलेजा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का कलेजा की 50 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।
बीफ़ का कलेजा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का कलेजा की 150 g में 410 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
बीफ़ का कलेजा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का कलेजा की 200 g में 546 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
बीफ़ का कलेजा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ का कलेजा की 250 g में 683 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0754F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर