जानें आपकी थाली में क्या है

गोमांस का जिगर

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

डीप-फ्रोजन, बिना वसा के तला हुआ, पैन में

159

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन23 g

कार्ब्स6.6 g

वसा4.6 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	159	23 g	6.6 g	4.6 g
50 g	50 g	80	11 g	3.3 g	2.3 g
150 g	150 g	239	34 g	9.9 g	6.9 g
200 g	200 g	318	46 g	13 g	9.2 g
250 g	250 g	398	57 g	17 g	11 g

गोमांस का जिगर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

गोमांस का जिगर की 100 g में 159 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 6.6 g कार्बोहाइड्रेट और 4.6 g वसा होती है।

गोमांस का जिगर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

गोमांस का जिगर की 50 g में 80 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

गोमांस का जिगर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

गोमांस का जिगर की 150 g में 239 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 9.9 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।

गोमांस का जिगर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

गोमांस का जिगर की 200 g में 318 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।

गोमांस का जिगर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

गोमांस का जिगर की 250 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 57 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

स्रोत: BLS (Germany) V531282 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर