जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ लीवर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पका हुआ
220
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन26 g
कार्ब्स2.6 g
वसा12 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 220 kcal —
- प्रोटीन 26 g 52%
- कार्बोहाइड्रेट 2.6 g 1%
- वसा 12 g 15%
- संतृप्त वसा 3.8 g 19%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 26 g | 2.6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 13 g | 1.3 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 39 g | 3.9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 52 g | 5.2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 66 g | 6.5 g | 29 g |
बीफ़ लीवर के बारे में सवाल
बीफ़ लीवर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ लीवर की 100 g में 220 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
बीफ़ लीवर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ लीवर की 50 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।
बीफ़ लीवर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ लीवर की 150 g में 330 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 3.9 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
बीफ़ लीवर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ लीवर की 200 g में 440 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
बीफ़ लीवर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ लीवर की 250 g में 550 kcal होती हैं, साथ ही 66 g प्रोटीन, 6.5 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F000620 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
