जानें आपकी थाली में क्या है
Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 155 kcal —
- प्रोटीन 24 g 47%
- कार्बोहाइड्रेट 4.4 g 2%
- वसा 4.9 g 6%
- संतृप्त वसा 1.6 g 8%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 90 mg 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 24 g | 4.4 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 2.2 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 35 g | 6.6 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 47 g | 8.8 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 59 g | 11 g | 12 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Liver133 kcal / 100 g
- Chopped meat142 kcal / 100 g
- Minced meat pan fried205 kcal / 100 g
- Escalope pan fried141 kcal / 100 g
- Chop pan fried215 kcal / 100 g
- Chicken liver138 kcal / 100 g
- Chopped pork176 kcal / 100 g
- Chopped veal123 kcal / 100 g
- Pork chop240 kcal / 100 g
- Chicken offal liver drained without oil177 kcal / 100 g
Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) के बारे में सवाल
Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) की 100 g में 155 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) की 50 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) की 150 g में 233 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 6.6 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।
Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) की 200 g में 310 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Liver (average of beef, veal, pork), pan fried (without addition of fat and salt) की 250 g में 388 kcal होती हैं, साथ ही 59 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 13320 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
