जानें आपकी थाली में क्या है
Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 176 kcal —
- प्रोटीन 30 g 60%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 6.4 g 8%
- संतृप्त वसा 1.9 g 10%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 60 mg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 30 g | 0 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 15 g | 0 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 45 g | 0 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 60 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 75 g | 0 g | 16 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Pork chop240 kcal / 100 g
- Pork filet153 kcal / 100 g
- Chopped meat142 kcal / 100 g
- Chopped veal123 kcal / 100 g
- Minced beef211 kcal / 100 g
- Minced meat pan fried205 kcal / 100 g
- Chop pan fried215 kcal / 100 g
- Sausage pork pan-fried with no added fat223 kcal / 100 g
- Chicken brest128 kcal / 100 g
- Liver pan fried155 kcal / 100 g
Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt) के बारे में सवाल
Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt) की 100 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।
Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt) की 50 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt) की 150 g में 264 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।
Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt) की 200 g में 352 kcal होती हैं, साथ ही 60 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pork, chopped, pan fried (without addition of fat and salt) की 250 g में 440 kcal होती हैं, साथ ही 75 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 13285 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
