जानें आपकी थाली में क्या है

अकाडो

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कच्चा, सभी व्यावसायिक किस्में

160

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2 g

कार्ब्स1.8 g

वसा15 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	160	2 g	1.8 g	15 g
50 g	50 g	80	1 g	0.9 g	7.3 g
150 g	150 g	240	3 g	2.7 g	22 g
200 g	200 g	320	4 g	3.7 g	29 g
250 g	250 g	400	5 g	4.6 g	37 g

अकाडो की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

अकाडो की 100 g में 160 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

अकाडो की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

अकाडो की 50 g में 80 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।

अकाडो की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

अकाडो की 150 g में 240 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

अकाडो की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

अकाडो की 200 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 3.7 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।

अकाडो की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

अकाडो की 250 g में 400 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 4.6 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 1511 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर