जानें आपकी थाली में क्या है
सौंफ
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 214 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 2.5 g 1%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 0 g | 2.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 0 g | 1.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 322 | 0 g | 3.8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 429 | 0 g | 5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 536 | 0 g | 6.3 g | 0 g |
सौंफ के बारे में सवाल
सौंफ वाला अनीस पेय क्या है—सौंफ के बीजों का पानी या शराब?
यह आम तौर पर अनीस के स्वाद वाला मादक पेय होता है; सौंफ के बीजों का पानी या सौंफ की चाय नहीं। इसका स्वाद मीठा और मुलेठी जैसा हो सकता है।
अनीस पेय को पानी मिलाकर क्यों पीते हैं?
इसे थोड़ा ठंडा पानी मिलाकर पीने पर इसका स्वाद हल्का होता है और साफ पेय धुँधला दिखने लगता है। पहले गिलास में पेय डालें, फिर धीरे-धीरे पानी मिलाएँ।
अनीस पेय को कॉकटेल में कैसे इस्तेमाल करें?
इसकी मीठी, सौंफ जैसी खुशबू तेज़ होती है, इसलिए कॉकटेल में थोड़ी मात्रा से शुरू करें। नींबू और सोडा के साथ मिलाकर हल्का पेय बनाया जा सकता है।
खाना पकाने में अनीस पेय का इस्तेमाल कर सकते हैं?
हाँ, मीठी बेकिंग या फलों की मिठाई में थोड़ी मात्रा डालने से अनीस की खुशबू आती है। इसे पकाने के आख़िरी हिस्से में डालें, ताकि स्वाद बहुत तेज़ न हो।
अनीस पेय की खुली बोतल कैसे रखें?
ढक्कन अच्छी तरह बंद करके बोतल को ठंडी, अँधेरी जगह पर रखें। इसे धूप या चूल्हे के पास न रखें; ठंडा परोसना हो तो पीने से पहले बोतल फ्रिज में रख सकते हैं।
अनीस पेय की जगह क्या इस्तेमाल कर सकते हैं?
पेय में मिलाने के लिए सौंफ की चाय एक बिना अल्कोहल वाला विकल्प है, लेकिन उसका स्वाद और मिठास अलग होंगे। मिठाई या बेकिंग में अनीस के बीज थोड़ी मात्रा में डालें; वे तरल पेय जैसा विकल्प नहीं हैं।
अनीस पेय और पास्टिस में क्या फ़र्क है?
दोनों में अनीस जैसा स्वाद होता है, लेकिन पास्टिस एक अलग तरह का अनीस-सुगंधित मादक पेय है और अक्सर पानी मिलाकर परोसा जाता है। अनीस पेय का स्वाद और मिठास उसकी किस्म के अनुसार अलग हो सकते हैं।
स्रोत: BEDCA (Spain) 1212 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर