जानें आपकी थाली में क्या है
बादाम का कड़ा बिस्कुट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कैनेस्ट्रेलिस
454
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9 g
कार्ब्स68 g
वसा15 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 454 kcal —
- प्रोटीन 9 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 68 g 25%
- वसा 15 g 20%
- संतृप्त वसा 2.9 g 15%
- फ़ाइबर 3.2 g 11%
- शर्करा 38 g —
- सोडियम 134 mg 6%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- फ़ोलेट (B9) 2.9 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 454 | 9 g | 68 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 4.5 g | 34 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 681 | 14 g | 102 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 908 | 18 g | 136 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1135 | 23 g | 171 g | 39 g |
बादाम का कड़ा बिस्कुट के बारे में सवाल
बादाम का कड़ा बिस्कुट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बादाम का कड़ा बिस्कुट की 100 g में 454 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
बादाम का कड़ा बिस्कुट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बादाम का कड़ा बिस्कुट की 50 g में 227 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।
बादाम का कड़ा बिस्कुट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बादाम का कड़ा बिस्कुट की 150 g में 681 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 102 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
बादाम का कड़ा बिस्कुट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बादाम का कड़ा बिस्कुट की 200 g में 908 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 136 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
बादाम का कड़ा बिस्कुट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बादाम का कड़ा बिस्कुट की 250 g में 1135 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 171 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 24614 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर