जानें आपकी थाली में क्या है
Alho em pó
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
310
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन18 g
कार्ब्स52 g
वसा1.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 310 kcal —
- प्रोटीन 18 g 35%
- कार्बोहाइड्रेट 52 g 19%
- वसा 1.2 g 2%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 10 g 36%
- शर्करा 6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 18 g | 52 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8.8 g | 26 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 26 g | 79 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 35 g | 105 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 44 g | 131 g | 3 g |
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Alho em pó के बारे में सवाल
Alho em pó की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Alho em pó की 100 g में 310 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
Alho em pó की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Alho em pó की 50 g में 155 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
Alho em pó की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Alho em pó की 150 g में 465 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 79 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
Alho em pó की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Alho em pó की 200 g में 620 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 105 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
Alho em pó की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Alho em pó की 250 g में 775 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 131 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 9 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर