पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 310 kcal —
  • प्रोटीन 18 g 35%
  • कार्बोहाइड्रेट 52 g 19%
  • वसा 1.2 g 2%
  • संतृप्त वसा 0.2 g 1%
  • फ़ाइबर 10 g 36%
  • शर्करा 6 g —

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g31018 g52 g1.2 g
50 g50 g1558.8 g26 g0.6 g
150 g150 g46526 g79 g1.8 g
200 g200 g62035 g105 g2.4 g
250 g250 g77544 g131 g3 g

Alho em pó के बारे में सवाल

Alho em pó की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Alho em pó की 100 g में 310 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

Alho em pó की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Alho em pó की 50 g में 155 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

Alho em pó की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Alho em pó की 150 g में 465 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 79 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।

Alho em pó की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Alho em pó की 200 g में 620 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 105 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।

Alho em pó की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Alho em pó की 250 g में 775 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 131 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 9 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर