जानें आपकी थाली में क्या है
Açorda à alentejana
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
95
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.5 g
कार्ब्स12 g
वसा3.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 95 kcal —
- प्रोटीन 3.5 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 3.3 g 4%
- संतृप्त वसा 0.7 g 3%
- फ़ाइबर 0.9 g 3%
- शर्करा 0.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3.5 g | 12 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.8 g | 6.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 5.3 g | 19 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 7 g | 25 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 8.8 g | 31 g | 8.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Açorda à alentejana के बारे में सवाल
Açorda à alentejana की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Açorda à alentejana की 100 g में 95 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
Açorda à alentejana की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Açorda à alentejana की 50 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
Açorda à alentejana की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Açorda à alentejana की 150 g में 143 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
Açorda à alentejana की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Açorda à alentejana की 200 g में 190 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।
Açorda à alentejana की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Açorda à alentejana की 250 g में 238 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 1010 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
