Wiedz, co masz na talerzu
zupa z małży w stylu Nowej Anglii o obniżonej zawartości sodu
Kalorie i wartości odżywcze
obniżona zawartość sodu, gotowe do spożycia
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 38 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 5,3 g 2%
- Tłuszcz 0,8 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 0,5 g —
- Sód 189 mg 8%
- Cholesterol 1,1 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0,27 mg 2%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0,55 µg 23%
- Cholina 6,6 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 0,36 mg 2%
- Magnez 8 mg 2%
- Fosfor 25 mg 2%
- Potas 238 mg 5%
- Cynk 0,14 mg 1%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 1 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,5 g | 5,3 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,8 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 2,3 g | 8 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 3 g | 11 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 3,8 g | 13 g | 2 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: zupa z małży w stylu Nowej Anglii o obniżonej zawartości sodu
Ile kalorii ma 100 g produktu zupa z małży w stylu Nowej Anglii o obniżonej zawartości sodu?
100 g produktu zupa z małży w stylu Nowej Anglii o obniżonej zawartości sodu zawiera 38 kcal, w tym 1,5 g białka, 5,3 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu zupa z małży w stylu Nowej Anglii o obniżonej zawartości sodu?
50 g produktu zupa z małży w stylu Nowej Anglii o obniżonej zawartości sodu zawiera 19 kcal, w tym 0,8 g białka, 2,7 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu zupa z małży w stylu Nowej Anglii o obniżonej zawartości sodu?
150 g produktu zupa z małży w stylu Nowej Anglii o obniżonej zawartości sodu zawiera 57 kcal, w tym 2,3 g białka, 8 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu zupa z małży w stylu Nowej Anglii o obniżonej zawartości sodu?
200 g produktu zupa z małży w stylu Nowej Anglii o obniżonej zawartości sodu zawiera 76 kcal, w tym 3 g białka, 11 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu zupa z małży w stylu Nowej Anglii o obniżonej zawartości sodu?
250 g produktu zupa z małży w stylu Nowej Anglii o obniżonej zawartości sodu zawiera 95 kcal, w tym 3,8 g białka, 13 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7381 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
