Wiedz, co masz na talerzu
zupa pieczarkowa krem
Kalorie i wartości odżywcze
z puszki, przygotowana z równą objętością wody
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 39 kcal —
- Białko 0,7 g 1%
- Węglowodany 3 g 1%
- Tłuszcz 2,6 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 2%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 0,2 g —
- Sód 340 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,24 mg 2%
- Witamina K 9,6 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,17 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,07 mg 1%
- Witamina B6 0,01 mg 0%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 4,7 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 7 mg 1%
- Żelazo 0,09 mg 1%
- Magnez 2 mg 0%
- Fosfor 12 mg 1%
- Potas 31 mg 1%
- Cynk 0,06 mg 1%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 1,4 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,7 g | 3 g | 2,6 g |
| 1 porcja | 248 g | 97 | 1,6 g | 7,5 g | 6,4 g |
| 2 porcje | 496 g | 193 | 3,3 g | 15 g | 13 g |
| ½ porcji | 124 g | 48 | 0,8 g | 3,8 g | 3,2 g |
| 3 porcje | 744 g | 290 | 4,9 g | 23 g | 19 g |
| 4 porcje | 992 g | 387 | 6,5 g | 30 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 1,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1 g | 4,5 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1,3 g | 6,1 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1,7 g | 7,6 g | 6,5 g |
Podobne produkty
- Zupa krem grzybowaz puszki, zagęszczona, z dodatkiem wody44 kcal / 100 g
- Zupa krem z pieczarekw puszce, zagęszczona, o obniżonej zawartości sodu, z dodatkiem mleka 2% tł.61 kcal / 100 g
- Krem z kurczakaz puszki, przygotowany z równą objętością wody48 kcal / 100 g
- Krem z pieczarekprzygotowany z proszku instant i wody27 kcal / 100 g
- Kremowa zupa z kurczakaliofilizowany, z dodatkiem wody41 kcal / 100 g
- Soup cream of mushroom74 kcal / 100 g
- Sos grzybowyz puszki50 kcal / 100 g
- Soup cream of mushroom53 kcal / 100 g
- Wegetariańska zupa warzywnaw puszce, przygotowana z równą objętością wody28 kcal / 100 g
Pytania o produkt: zupa pieczarkowa krem
Ile kalorii ma 100 g produktu zupa pieczarkowa krem?
100 g produktu zupa pieczarkowa krem zawiera 39 kcal, w tym 0,7 g białka, 3 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (248 g) produktu zupa pieczarkowa krem?
1 porcja (248 g) produktu zupa pieczarkowa krem zawiera 97 kcal, w tym 1,6 g białka, 7,5 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (496 g) produktu zupa pieczarkowa krem?
2 porcje (496 g) produktu zupa pieczarkowa krem zawiera 193 kcal, w tym 3,3 g białka, 15 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (124 g) produktu zupa pieczarkowa krem?
½ porcji (124 g) produktu zupa pieczarkowa krem zawiera 48 kcal, w tym 0,8 g białka, 3,8 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (744 g) produktu zupa pieczarkowa krem?
3 porcje (744 g) produktu zupa pieczarkowa krem zawiera 290 kcal, w tym 4,9 g białka, 23 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (992 g) produktu zupa pieczarkowa krem?
4 porcje (992 g) produktu zupa pieczarkowa krem zawiera 387 kcal, w tym 6,5 g białka, 30 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu zupa pieczarkowa krem?
50 g produktu zupa pieczarkowa krem zawiera 20 kcal, w tym 0,3 g białka, 1,5 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu zupa pieczarkowa krem?
150 g produktu zupa pieczarkowa krem zawiera 59 kcal, w tym 1 g białka, 4,5 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172915 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
