Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 61 kcal —
  • Białko 2,4 g 5%
  • Węglowodany 5,5 g 2%
  • Tłuszcz 3 g 4%
  • Tłuszcze nasycone 1,3 g 6%
  • Błonnik 0,5 g 2%
  • Cukry 3 g —
  • Sód 214 mg 9%
  • Cholesterol 5,2 mg 2%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 32 µg 4%
  • Witamina C 0,1 mg 0%
  • Witamina D 1,1 µg 5%
  • Witamina E 0,1 mg 1%
  • Witamina K 0,3 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacyna (B3) 0,41 mg 3%
  • Witamina B6 0,04 mg 2%
  • Foliany (B9) 6 µg 2%
  • Witamina B12 0,27 µg 11%
  • Cholina 13 mg 2%

Składniki mineralne

  • Wapń 69 mg 5%
  • Żelazo 0,16 mg 1%
  • Magnez 9 mg 2%
  • Fosfor 64 mg 5%
  • Potas 199 mg 4%
  • Cynk 0,33 mg 3%
  • Miedź 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 2,3 µg 4%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g612,4 g5,5 g3 g
50 g50 g311,2 g2,8 g1,5 g
150 g150 g923,6 g8,3 g4,6 g
200 g200 g1224,8 g11 g6,1 g
250 g250 g1536 g14 g7,6 g

Pytania o produkt: Zupa krem z pieczarek

Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa krem z pieczarek?

100 g produktu Zupa krem z pieczarek zawiera 61 kcal, w tym 2,4 g białka, 5,5 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa krem z pieczarek?

50 g produktu Zupa krem z pieczarek zawiera 31 kcal, w tym 1,2 g białka, 2,8 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa krem z pieczarek?

150 g produktu Zupa krem z pieczarek zawiera 92 kcal, w tym 3,6 g białka, 8,3 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa krem z pieczarek?

200 g produktu Zupa krem z pieczarek zawiera 122 kcal, w tym 4,8 g białka, 11 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa krem z pieczarek?

250 g produktu Zupa krem z pieczarek zawiera 153 kcal, w tym 6 g białka, 14 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.

Źródło: Canadian Nutrient File 7398 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika